Афоризмите на Дуоника - Печелившата стратема на живеене
Да се сърдиш на другите, означава да не виждаш своите грешки и възможности за правилни действия.
Да се сърдиш на света, означава да си затваряш очите за твърде ценна информация. Един умен човек не би допуснал това!
Всичко, което се случва, освен че предизвиква някакви емоции в теб, винаги ти носи и някаква информация.
Не съществуват лоши случки, провали и неуспехи! Съществуват само информационни моменти!
Правилно използваната информация се превръща в допълнителен и решаващ фактор, променящ и подобряващ твоя живот.
Дали си в емоционален или разумен режим на оценка на ситуацията, изборът винаги е твой.
Прави от наличното възможното и за друго не се безпокой.
При дискомфорт работи навътре с разбиране, прошка и обич. В състояние на комфорт работи навън с дух на сътрудничество.
Заложи подходящите причини и ще получиш желаните следствия.
Ако искаш да видиш своето бъдеще разгледай мечтите си.
Всичко, което вече се е случило е било неизбежно и единствено възможното да се случи.
Миналото е прекрасната почва, върху която ще разцъфти омайното цвете на твоето бъдеще, което можеш да посадиш днес.
Всичко, което вече се е случило носи информация за своите причини и за механизма, по който се е случило.
Не си в състояние да обичаш и състрадаваш, ако си неспособен да разбираш.
Всичко може да се постигне, ако приложиш търпеливата последователност от правилни действия.
Всеки дискомфорт се захранва от една или няколко от следните посоки: комплекс за малоценност, високомерие, алчност, неадекватни желания и невежество,.
Невежеството е най-малко четири вида:
Липса на информация
Наличие на погрешна информация.
Неспособност за прилагане на наличната информация.
Отказ от информация. (“Аз съм прав”)
Алчността може да се получи от комплекса за малоценност или от високомерието.
Неадекватните желания могат да бъдат резултат от всички посочени причини за дискомфорта.
Информационния хибрид, съчетан с Комплекса за малоценност и неговите производни създава Режисьора на Драмата в нас.
Ние често се пристрастяваме към драмата, така както и към всичко останало - цигари, алкохол, сладкиши, гледане на телевизия и т.н.
Можеш да чуеш гласа на Интуицията си, само ако си накарал да замълчи Режисьора на драмата.
В един свят, чиято главна характеристика е променливостта, най-ценното качество за човека е гъвкавостта (психическа и физическа)!
Можеш да действаш разрушително или съзидателно. Разрушително действаш под влияние на погрешни мисловни схеми и обременявания от миналото. Съзидателно действаш под влияние на Вселенската целесъобразност.
Съзидателната сила се изразява чрез поведението на човека в активния си аспект като сътрудничество, творчество и любов, а в пасивния - като спокойствие, съзерцание и разбиране.
Каквото и да се случва ти винаги можеш да бъдеш Наблюдател или Съзерцател и да се оттеглиш от драмата в своя истински център, където си недосегаем!
От всяка ситуация, умение, дейност, можеш да извлечеш минимум двойна печалба.
Положително мислене означава най-вече това да допускаш, че всичко, което работи за теб е възможно.
Мисли положително, но не отивай в гората за гъби, без съответното знание.
Искаш ли да има повече свестни хора в този свят започни от себе си. Искаш ли да има повече щастливи хора - стани щастлив и после научи другите. Искаш ли да има благоденствие и изобилие и броят на бедните да намалее поне с един - ти стани богат и създай изобилие на блага!
Преди да работиш в света свърши работата в “собствения си двор”!
Когато си спомниш, че си Любимо дете на Вселената всичко автоматично ще се подреди както трябва в твоя живот. Дори и да изглежда, че нищо не е наред - ти пак си оставаш Любимо дете на Вселената.
Ако поемеш 100% отговорността за своя живот оттук нататък, получаваш и 100 % сила и възможности да направиш живота си какъвто искаш! Цената е сбогуване с всички досегашни удобни оправдания с детерминиращи фактори.
Двете магически фрази за получаване на неограничена сила са: “Аз искам да правя това, което правя!” и “Аз правя този избор!”
Съзидателната сила може да срещне съпротива от налични информационни схеми (догми, предразсъдъци, заблуди) и тогава няма как да се реализира.
Престъпникът не се нуждае от наказание, а от лечение.
Човекът притежава жизнена енергия, която намира израз според информационните схеми в главата му - ако те са разрушителни, то поведението му ще бъде разрушително, ако са градивни - ще бъде градивно.
Трансформацията оправя нещата, а не разрушението.
Научи се да не се интересуваш по какъв път вървиш, а върви с радост по всеки път! Или се научи да създаваш или откриваш онзи път, по който винаги би вървял с радост!
О: - Защото съм формулирал и събрал няколко принципа и специфична информация в единна система, която ако се знае и използва ще осигури печалба и успех на всеки човек, както в конкретен и личен, така и в общ, социален план. А това ще доведе до подобряване качеството на живота на всички хора в страната и по света!
О: - Въпросът издава познаването единствено на схемата “печеля-губиш”, но това не е единствената схема. Съществува както вече знаем и такава - “печеля - печелиш”! Да си представяме, че печалба е възможна само ако някой друг загуби, това означава да виждаме света в който живеем твърде ограничен, а себе си - като нетворчески личности. А истината е, че ние живеем в един изобилен свят. Дуоника разгръща истината, нагласата за сътрудничество е печелившата нагласа за всички участващи страни.
О: - Това е такъв начин на живот, при който човекът има избор да излезе от драмата или да остане в нея и при който човекът разполага със знания и способности да намалява страданието и дискомфорта и да увеличава радостта и удовлетворението. Живот, в който преобладават любовта, сътрудничеството, творчеството, радостта, танца, хармонията, спокойствието, разбирането и съзерцанието е качествен живот!
О: - Нека кажем така: тези принципи или закони, ми вършат чудесна работа, когато ги прилагам, дават ми възможност да опознавам себе си и другите все по-добре, а също и да постъпвам все по-целесъобразно. Определено мога да кажа, че се чувствам изключително добре, благодарение на тях. Следователно те биха били полезни на всеки, който се научи да ги прилага в своя живот. Но освен чрез собствения си опит, аз мога и чисто логически да обоснова силата на тези принципи. Системата ми се самодоказва. Достатъчно е да направим умствен експеримент с всеки един от тях и ще стане ясна тяхната изключителна мощ.
Основният закон е този на съзидателното мислене и действие. По-конкретно той ни насочва към търсенето, откриването (създаването) и оставането в Зоните на сътрудничество. В отношенията ни с другите хора съществуват области, в които общуването протича гладко и оставя чувство на удовлетворение и радост и у двамата (печеля - печелиш). Тези области аз наричам Зони на сътрудничество. Такива зони може да бъдат например приятен разговор, разходка в парка, игра на шах или някаква друга съвместна и взаимноизгодна дейност. Принципът е да се търсят и развиват само зоните на сътрудничество и на друго да не се обръща внимание, освен като на информационен момент. Човек лесно може да се научи да ги разпознава и остава в тях, отначало, чрез наблюдение, анализ и размисъл, а след това благодарение на духа на сътрудничеството, който ще събуди и развие в себе си. Само в зоните на сътрудничество може да се постигне съграждане, хармония, щастие, любов…
Друг основен закон е този на Разбирането. Означава спокойно, без негативни емоции и оценки виждане и проследяване на причините и следствията, довели до дадено събитие или поведение на човек. Когато се проявява разбиране, максимално вярно се схващат причините за събитията и за поведението на хората около нас и спокойно се възприемат даденостите на живота, което пък помага да се ориентираме все по-добре в него. Освен това според мен най-краткия път към обичта и любовта минава през Разбирането. Преди да се поиска от един човек да обича трябва да му се помогне да разбира. Така той съвсем естествено ще изпадне в едно състояние на спокойна доброжелателност и обич. Силата на разбирането се състои в това, че когато го проявяваш автоматично се освобождаваш от всякакви деструктивни емоции като гняв, раздразнителност, злоба и т.н., а това постепенно или изведнъж отваря пътя на любовта.
Следващ закон - на положителното мислене или позитивно отношение към живота. Това ще рече оптимизъм в действие, визуализиране на желаните цели и мечти, търсене само на начините за тяхното осъществяване, допускането че всичко което работи за теб е възможно и събуждане на вяра и очакване на хубавия завършек.
Законът на Копринената нишка илюстрира търпеливата последователност от правилни действия, чрез които може да се постигне всяка цел или мечта - просто трябва да се подредят нашите възможни стъпки в правилната последователност.
Законът на Двойната Печалба гласи, че ние винаги можем да реализираме най-малко двойна печалба. Едната е, че решаваме собствения си проблем, а другата - че можем да дадем в бъдеще това решение на някой друг и в замяна да получим друга информация или дори пари. По подобен повод изглежда Бърнард Шоу е казал: “Ако ти имаш една ябълка и аз имам една ябълка и ти ми дадеш твоята ябълка, а аз ти дам моята ябълка, всеки пак би имал по една ябълка. Но ако аз имам една идея и ти имаш една идея и аз ти дам моята идея, а ти ми дадеш твоята идея, всеки вече би имал два идеи.” Ето това е силата на идеите - могат да се ползват от всички, без да ощетяват някого!
Законът на Информационната Достатъчност. Той ни помага да превръщаме всяко полезно знание в допълнителен и решаващ фактор, причинно-следствено определящ нашето бъдеще - или това е законът, който решава привидното противоречие между свободната воля и предопределението.
Законът на Дискомфорта гласи, че винаги когато сме в някакво състояние на неудовлетворение или дискомфорт причините за това са пет: комплекс за малоценност и неговия сиамски близнак - високомерието, невежество, неадекватни желания и алчност.
О: - Ако разглеждаме т. нар. закони като полезни и ръководни информации, не остава и следа от тоталитарност! Законът за гравитацията тоталитарен ли е? Ако човек не го познава или не му се подчинява това ще е свързано за него със страдание и нещастие. Така е и със законите описани в Дуоника. Ако се познават и спазват всичко ще е наред. При тях няма изключения - и аз ако не ги спазвам и за мен ще бъде неприятно. Това са обективно съществуващи закони и те нямат никакво емоционално отношение към нас.
О: - Казано накратко философската база на моята Стратема е изводът, че светът представлява единство и сътрудничество на различности, а не борба на противоположности. Не от борбата, а от сътрудничеството на различните неща или танц, както поетично го сравняват индийците, се раждат “десетте хиляди неща”, красотата, хармонията и всичко съществуващо. От тази гледна точка лесно се стига до едно цялостно, по-положително отношение към хората и към живота. Човекът възприел тази философска концепция е по-толерантен, по-разбиращ и съобразяващ се с динамичността на самия живот. Той активно търси само зоните на сътрудничество с всичко, което го заобикаля…
О: - Само ми кажете кое е по-лесно от това и в същото време постига същите резултати и веднага се захващаме с него! Сега ще ви отговоря с въпрос: в сравнение с коя друга съвременна или древна система моята е по-сложна и по-трудна за възприемане и прилагане?
О: - В момента, в който пред очите ми се махна пердето на фалшивите информационни схеми, аз видях как стоят нещата и стана пределно ясно и напълно очевидно кое, как и защо е. Понякога получавах отговорите, а след това обяснението, понякога - първо обясненията, а след това окончателната формулировка. Накрая правех умствени експерименти, започващи с въпросите:
"Ако приемем че това е така, то какво следва?"
"Какво би станало ако това е така?"
О: - Системата от упражнения е замислена по-скоро като един ритуал, а не като гимнастика, въпреки че хората ще получат като допълнителни подаръци здравословно раздвижване на мускулите, гъвкавост, подобряване на равновесието и координацията на движенията, по-добро чувство за собственото тяло в пространството, усет за партньора и т.н. Наричам я ритуал, защото в нея виждам средството, което може да събуди духа на сътрудничеството у всеки, който я опита. А човек със събуден дух на сътрудничество е способен да общува пълноценно с всичко, което го заобикаля и да извлича подаръци от всяка ситуация. Това е най-удачното състояние в един динамичен и непредвидим свят и задължителен елемент от изкуството на живеенето. Затова упражненията задължително се изпълняват от двама души, без значение дали са от един и същи пол или не. В съвместната работа винаги се проявява сътрудничество. При Дуоника нито едно упражнение не е възможно без двамата да си сътрудничат. Има дълбок смисъл в това всяко упражнение да се изпълнява от двамата. Всеки се чувства съпричастен и в същото време всеки получава за себе си, без да ощетява другия, а напротив - като го подпомага. Това е една уникална гимнастика, която е съобразена изцяло с потребностите на съвременния човек.
О: - Не. Каланетиката и аеробиката се играят в група, но от сам човек. Дуоника освен че се играе задължително от двама души не е гимнастика, а по-скоро ритуал, който помага на занимаващите се с него да събудят своя дух и нагласа за сътрудничество - най-печелившето състояние на човека в този свят. Предназначението на тези упражнения по двойки е по физически начин, който засега е най-достъпния за повечето хора начин, да провокират нагласата за сътрудничество.
О: - Не. Дуоника е ритуал, уникален инструмент за постигане на чудесна цел - привличане на съзидателната сила, която твори света в нашия живот тук и сега. Това има нещо общо само с творчеството и любовта! Но като допълнителни подаръци занимаващите се могат да получат възстановяване и поддържане на спортната си форма.
О: - В съвременната психотерапия съществуват много методи за самовъздействие и усъвършенстване, които за непосветените са меко казано странни. Представете си как някой незапознат ви види случайно как вие кротичко си записвате лошите мисли на хартия и без да ги четете след това ритуално ги изгаряте, вперили поглед в пламъците. Съвсем основателно той би си помислил нещо не твърде ласкаво за вас. Но тези методи, колкото и странно да изглеждат дават добри резултати. (Специално този метод е описан подробно в книгата “Лошите мисли са лукс, който не можем да си позволим”)
Упражненията по двойки в Дуоника съвсем не са странни, но и да ви се видят такива спомнете си, че по-важното е методът да дава добри резултати, а не какъв е като външна постановка. Когато човек види за първи път бавните движения от китайското бойно изкуство тай чи чуан той е почти втрещен от необичайността им, което предизвиква в него нервен смях. Но усвояването и напредъкът в това изкуство са невъзможни без тези бавни движения. Движенията по двойки може да са странни, но определено са красиви и полезни!
О: - За да се улесни разбирането, възприемането и прилагането на законите аз съм разработил няколко красиви комплекса от подходящо подбрани упражнения, които се изпълняват от двама души, на фона на бавна инструментална музика. Гимнастиката също се нарича Дуоника и всъщност представлява съгласувани движения, които се правят от двама души, което нагледно показва колко приятно и полезно е сътрудничеството.
Моята система може да се сравни структурно с йога и с бойните изкуства. Общото с тях е, че притежава стабилна концепция и разнообразни физически упражнения, чрез които постепенно и по един приятен начин се усвояват принципите. А различното е, че моята теория е по-кратка и ясна и всичко е по-лесно и по-бързо усвоимо, което е съобразено с динамичния живот на съвременния човек. Дуоника съчетава в себе си прелестта на танца, спокойствието на йога, чудесното взаимодействие между двама души, познато от масажните практики, координацията на движенията и специфичното чувство за дистанция, характерни за бойните изкуства, извайването на мускулите на културизма, огъвкавяването на тялото, което срещаме при стречинга…Практикуването на Дуоника със сигурност ще обогати свойствените за всеки занимания и красиво ще дооцвети живота му. Благодарение на Дуоника всеки може да се насочи след това и към йога или някое бойно изкуство, без да прекъсва контакта си с нея.
Съвсем очевидно е, че в днешно време хората имат нужда от нещо, което ги събира, защото прекалено много са нещата, които ги разделят. Те се нуждаят от приятелско докосване, от нежност, от един по-цялостен контакт с друго човешко същество. Дуоника подарява всичко това!
О: - Да, възможни са и двата варианта. Упражненията обаче си имат свое собствено очарование и могат да се правят както като продължение на теорията, така и отделно от нея. Законите са приложими при всяко положение!
О: - Резултатите могат да се появят незабавно. Достатъчно е да се приложат принципите, но преди това трябва да е възприета системата в цялата й мозаечна структура. Но за всеки човек след различно по продължителност време, в зависимост от това колко е интелигентен, доколко е вникнал в информацията, доколко е постоянен и мотивиран да излезе от драмата си, доколко е готов да поеме отговорност за действията и състоянията си.